All Posts

Ας είμαστε ειλικρινείς: για τους περισσότερους ανθρώπους, η πρόσκληση «πάμε για φαγητό» ακούγεται σαν μια ευχάριστη ευκαιρία για χαλάρωση. Για ένα νευροδιαφορετικό άτομο, όμως —είτε πρόκειται για άτομο στο φάσμα του αυτισμού, με ΔΕΠΥ ή με αισθητηριακές ιδιαιτερότητες— η ίδια πρόταση μπορεί να μοιάζει με πρόσκληση σε ένα αισθητηριακό και κοινωνικό «μαραθώνιο». Τα έντονα φώτα, ο θόρυβος από τα μαχαιροπίρουνα, οι απρόβλεπτες μυρωδιές και, πάνω απ' όλα, η κοινωνική πίεση να «δοκι

Στον σύγχρονο κόσμο της ψυχικής υγείας, η κατανόηση των διατροφικών διαταραχών εξελίσσεται ραγδαία. Για πολλά χρόνια, οι θεραπευτικές προσεγγίσεις επικεντρώνονταν αποκλειστικά στα συμπτώματα της διατροφής, παραβλέποντας συχνά το βαθύτερο νευρολογικό υπόστρωμα του ατόμου. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψυχικής Υγείας), ερχόμαστε να αλλάξουμε αυτό το παράδειγμα, εισάγοντας μια εξειδικευμένη, νευροδιαφορετικά υποστηρικτική (neuro-affirming) προσέγγιση που αγκαλιάζει τη μ

Η ώρα του φαγητού μπορεί συχνά να μετατραπεί σε ένα πεδίο μάχης, προκαλώντας άγχος και εξάντληση σε όλη την οικογένεια. Όταν ένα παιδί αρνείται επίμονα να δοκιμάσει νέες τροφές ή περιορίζει το διαιτολόγιό του σε ελάχιστες επιλογές, η πρώτη σκέψη πολλών γονέων είναι ότι πρόκειται για «δύσκολο» ή «επιλεκτικό» φαγητό. Ωστόσο, πίσω από αυτή τη συμπεριφορά μπορεί να κρύβεται η ARFID (Αποφευκτική/Περιοριστική Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής), μια κατάσταση που απαιτεί κατανόηση, εξειδικ

Η σχέση μας με το φαγητό είναι συχνά ο καθρέφτης του εσωτερικού μας κόσμου. Για πολλούς ανθρώπους, η τροφή παύει να είναι απλή πηγή ενέργειας και μετατρέπεται σε έναν μηχανισμό διαχείρισης συναισθημάτων που μοιάζει ανεξέλεγκτος. Η νευρική βουλιμία δεν είναι απλώς μια διατροφική διαταραχή· είναι μια βαθιά κραυγή βοήθειας ενός οργανισμού που προσπαθεί να ισορροπήσει κάτω από το βάρος της συναισθηματικής πίεσης, του άγχους και της ενοχής. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψ

Για πολλά χρόνια, η νευρική ανορεξία προσεγγιζόταν σχεδόν αποκλειστικά ως μια διαταραχή που πηγάζει από την κοινωνική πίεση για το «ιδανικό» σώμα ή από μια διαστρεβλωμένη εικόνα του εαυτού. Ωστόσο, η σύγχρονη κλινική εμπειρία και η έρευνα μας δείχνουν ότι για πολλούς ανθρώπους —ιδιαίτερα για τα νευροδιαφορετικά άτομα— η διαταραχή αυτή λειτουργεί με έναν πολύ διαφορετικό, βαθύτερο τρόπο. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψυχικής Υγείας), υιοθετούμε μια νευροαποδεκτική προ

Η θεραπεία των διατροφικών διαταραχών δεν είναι ποτέ μια γραμμική διαδικασία. Όταν, μάλιστα, αυτές οι δυσκολίες συνυπάρχουν με τη νευροδιαφορετικότητα (όπως ο αυτισμός ή η ΔΕΠΥ), η ανάγκη για μια εξειδικευμένη και πολυεπίπεδη προσέγγιση γίνεται επιτακτική. Στην Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψυχικής Υγείας), πιστεύουμε ακράδαντα ότι η «μοναχική» θεραπεία δεν αρκεί. Για να υποστηριχθεί ουσιαστικά ένα άτομο που παλεύει με την ανορεξία, τη βουλιμία, την επεισοδιακή υπερφαγία

Για πολλούς ανθρώπους, το φαγητό δεν είναι απλώς μια πηγή ενέργειας ή απόλαυσης. Είναι ένα εργαλείο επιβίωσης, ένας τρόπος να «χαμηλώσει η ένταση» ενός κόσμου που μοιάζει υπερβολικά θορυβώδης, επώδυνος ή χαοτικός. Όταν αναφερόμαστε στην Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (BPD), η σχέση αυτή με το φαγητό γίνεται συχνά ένας κεντρικός άξονας γύρω από τον οποίο περιστρέφεται η καθημερινότητα. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ., κατανοούμε ότι οι διατροφικές διαταραχές σπάνια υπάρχουν σε «κενό». Συχνά α

Για πολλούς από εμάς, η σχέση με το φαγητό δεν είναι πάντα μια απλή διαδικασία κάλυψης βιολογικών αναγκών. Συχνά, το φαγητό μετατρέπεται σε κάτι πολύ πιο σύνθετο: έναν «σιωπηλό φίλο», ένα καταφύγιο ή, σε πολλές περιπτώσεις, έναν ασυνείδητο μηχανισμό άμυνας απέναντι στις δυσκολίες της ζωής. Η υπερφαγία – η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα, συχνά συνοδευόμενη από ένα αίσθημα απώλειας ελέγχου – δεν είναι ζήτημα «έλλειψης θέλησης». Είναι ένα πολυδιά