All Posts

Τα τελευταία χρόνια, η εμφάνιση των φαρμάκων της κατηγορίας των GLP-1 αγωνιστών, με πιο γνωστό το Ozempic (σεμαγλουτίδη), έχει φέρει μια πραγματική επανάσταση στον τομέα της ιατρικής και της διαχείρισης του βάρους. Ωστόσο, πίσω από τους τίτλους για τη «μαγική λύση» στο αδυνάτισμα, κρύβεται μια πολύ πιο σύνθετη και συχνά επικίνδυνη πραγματικότητα, ειδικά για τους ανθρώπους που παλεύουν με διατροφικές διαταραχές ή έχουν ιστορικό δύσκολης σχέσης με το φαγητό. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ., παρ

Για πάρα πολλά χρόνια, οι διατροφικές διαταραχές (ΔΔ) θεωρούνταν εσφαλμένα ως ένα ζήτημα που αφορά αποκλειστικά τις γυναίκες. Αυτό το στερεότυπο δεν είναι μόνο ανακριβές, αλλά και επικίνδυνο. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψυχικής Υγείας), βλέπουμε καθημερινά ότι η δυσκολία στη σχέση με το φαγητό και την εικόνα σώματος δεν γνωρίζει φύλο. Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε ανοιχτά για τους άνδρες που παλεύουν με τη νευρική ανορεξία, τη βουλιμία, την αδηφαγική διαταραχή και το ARF

Για πολλούς γονείς, η ώρα του φαγητού μπορεί να μετατραπεί σε ένα πεδίο μάχης, γεμάτο άγχος, απογοήτευση και αμέτρητα «γιατί». Όταν ένα παιδί αρνείται πεισματικά να δοκιμάσει οτιδήποτε πέρα από μια πολύ περιορισμένη λίστα τροφίμων, η πρώτη σκέψη είναι συχνά ότι πρόκειται για μια παροδική φάση «επιλεκτικότητας» ή για μια προσπάθεια ελέγχου. Ωστόσο, πίσω από αυτή τη συμπεριφορά κρύβεται συχνά κάτι πολύ πιο βαθύ και σύνθετο: η Διαταραχή Αποφυγής/Περιορισμού Πρόσληψης Τροφής (ARF

Η θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής (ΔΠΤ) αποτελεί μια από τις πιο σύνθετες προκλήσεις στον χώρο της ψυχικής υγείας. Οι διαταραχές αυτές δεν αφορούν ποτέ «μόνο το φαγητό». Είναι πολυδιάστατες καταστάσεις που εμπλέκουν το σώμα, τον εγκέφαλο, τα συναισθήματα και την καθημερινή λειτουργικότητα ενός ατόμου. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψυχικής Υγείας), πιστεύουμε ακράδαντα ότι κανένας ειδικός, όσο έμπειρος κι αν είναι, δεν μπορεί να καλύψει μόνος του όλο το φάσμα

Η μητρότητα αποτελεί μια από τις πιο μεταμορφωτικές εμπειρίες στη ζωή ενός ανθρώπου. Παράλληλα, όμως, συνοδεύεται από προκλήσεις που συχνά παραμένουν αθέατες πίσω από την κοινωνική προσδοκία της «απόλυτης ευτυχίας». Η Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία της Μητέρας, που πραγματοποιείται από τις 4 έως τις 10 Μαΐου 2026, αποτελεί μια παγκόσμια υπενθύμιση ότι η ψυχική υγεία της μητέρας είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική της υγεία. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ., με αφορμή αυτή την

Η γέννηση ενός παιδιού αποτελεί μια από τις πιο καθοριστικές στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Συχνά, όμως, πίσω από τη χαρά και τις νέες ευθύνες, κρύβεται μια αθόρυβη αλλά έντονη εσωτερική σύγκρουση: η αίσθηση ότι ο «παλιός εαυτός» έχει χαθεί. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ., κατανοούμε ότι η μετάβαση στη μητρότητα δεν είναι μόνο μια βιολογική διαδικασία, αλλά μια βαθιά ψυχολογική μεταμόρφωση που μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα πένθους, σύγχυσης και απώλειας ταυτότητας. Ανακαλύψτε πώς μπορείτ

Η μητρότητα αποτελεί μια από τις πιο μεταμορφωτικές εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας. Συχνά όμως, μαζί με τη χαρά και την ευθύνη, έρχονται στην επιφάνεια παλιά τραύματα, αδιέξοδα και δυσλειτουργικές σχέσεις με το σώμα και την τροφή. Στο Κε.Δι.Ψ.Υ. (Κέντρο Διατροφικής και Ψυχικής Υγείας), κατανοούμε ότι η ψυχική υγεία της μητέρας δεν είναι μόνο προσωπική υπόθεση, αλλά το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζεται η συναισθηματική ασφάλεια του παιδιού. Όταν μια μητέρα αποφασίζει να θεραπεύ

Η γνωστή αφρικανική παροιμία «χρειάζεται ένα ολόκληρο χωριό για να μεγαλώσει ένα παιδί» δεν αναφέρεται μόνο στην ανατροφή του βρέφους, αλλά και στην απαραίτητη υποστήριξη που χρειάζεται η ίδια η μητέρα. Στη σύγχρονη εποχή, όπου οι γεωγραφικές αποστάσεις και οι ρυθμοί της καθημερινότητας συχνά οδηγούν στην απομόνωση, το παραδοσιακό «χωριό» φαίνεται να έχει χαθεί. Ωστόσο, η τεχνολογία έρχεται να καλύψει αυτό το κενό, δημιουργώντας το «Ψηφιακό Χωριό». Στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ε